Dear 小帥，
最近流感新聞看了讓人膽顫心驚，你剛到新
環境，要記得保重自己的身體。
1. 多喝水勤洗手。
2. 每天吃維他命C(那天你有看到X仁那個怪
怪醫師也吃來保養身體的)。
3. 善存綜合維他命和克補兩天輪流吃ㄧ顆，
要早上吃。
4. 保持身體流汗要擦乾換衣服的好習慣。
5. 三餐要正常，注意均衡營養，每天有蛋
或魚，以及青菜水果，這很重要。
6. 早睡早起精神好，今天聽到你早上去打
羽球我很高興，適度和規律的運動是很
必要的。
7. 你們校園那麼大那麼棒，綠色植物多，
空氣新鮮，芬多精也多，要好好善加利
用。
Lucky seven 是個幸運數字，所以今天跟你
寫了七點。 (如果嫌太多了，要跟我講。)
老媽
全站熱搜
留言列表
